Se lancer

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Comment relevez le challenge ?

Aux portes des Enfers se dresse Cerbère, le mythique chien à trois têtes. Aujourd'hui, son nom renaît dans les Alpes sous la forme d'un défi légendaire. Trois têtes, trois ascensions vers Chamrousse. Chacune forge sa légende : La Pérérée et ses chemins forestiers, le redoutable Col de Luitel, et l'ultime montée vers les 1750. 3700 mètres de dénivelé, 123 kilomètres d'asphalte. Une épreuve qui transforme les cyclistes en "Damnés", ces rares élus ayant dompté le gardien des sommets. Serez-vous le prochain à défier le Cerbère ?

Niveau facile

Niveau facile

Le Styx

45 km · 1 200 m D+ · 2 cols

Franchissez le fleuve des premières ascensions. Découvrez les cols de Chamrousse avec 2 sommets accessibles, idéal pour débuter votre légende.

Niveau Moyen

Niveau Moyen

Le Gardien

78 km · 2 400 m D+ · 3 cols

Dominez la première tête du Cerbère avec 3 cols exigeants. Un équilibre parfait entre endurance et détermination pour cyclistes confirmés.

Niveau GRand

Niveau GRand

Le Cerbère

123 km · 3 700 m D+ · 3 sommets

Relevez le défi légendaire : 3 sommets, 3 700 m de dénivelé, 123 km d'effort. Le Cerbère dans toute sa splendeur pour cyclistes experts.

Niveau Extrême

Niveau Extrême

L’Olympe

180 km · 5 000 m D+ · 4 sommets

Le sommet des dieux vous attend. 180 km et 5 000 m D+ pour les athlètes d'exception qui visent l'impossible. Votre nom entrera dans la légende. 📊 TABLEAU RÉCAPITULATIF Niveau Nom Distance D+ Cols Profil Cycliste Facile Le Styx 45 km 1 200 m 2 Initiation montagne Moyen Le Gardien 78 km 2 400 m 3 Confirmé régulier Grand Le Cerbère 123 km 3 700 m 3 Expert entraîné Extrême L'Olympe 180 km 5 000 m 4 Élite ultra-endurance 🎨 VARIANTES DE TONALITÉ Version "Épique & Poétique" (actuelle recommandée) Utilise la mythologie grecque, ton lyrique, vocabulaire évocateur (Enfers, gardien, légende) Version "Directe & Sportive" (alternative) Si tu veux un ton plus factuel : Le Styx (Facile) : "Votre première montagne. 45 km et 2 cols pour découvrir le plaisir de la cyclosportive alpine." Le Gardien (Moyen) : "3 cols, 78 km. Le parfait équilibre pour tester votre endurance sans compromis." Le Cerbère (Grand) : "Le parcours complet : Chamrousse, Luitel, Gresse. 123 km pour marquer votre saison." L'Olympe (Extrême) : "Le sommet absolu : 180 km, 5 000 m D+, 4 cols. Réservé aux ultra-endurance." ✏️ RECOMMANDATIONS ÉDITORIALES Longueur textes : Desktop : 2 lignes max (comme maquette actuelle) Mobile : 1-2 lignes, raccourcir versions si besoin Cohérence mythologique : ✅ Le Styx = Fleuve des Enfers (passage initiatique) ✅ Le Gardien = Première tête du Cerbère (défense) ✅ Le Cerbère = Les 3 têtes complètes (épreuve mythique) ✅ L'Olympe = Mont des dieux grecs (sommet ultime) Mots-clés SEO intégrés : "cyclosportive montagne" "cols Chamrousse" "dénivelé Isère" "challenge cycliste Grenoble" 🔄 PROCHAINES ÉTAPES Valider tonalité avec Stéphan (épique vs directe) Ajuster métriques si distances/dénivelés définitifs différents Intégrer textes dans le design fil_lPiYGCN0kK8pHrgt Tester lisibilité mobile (raccourcir si nécessaire) Tu veux que j'adapte un des niveaux spécifiquement ou que je crée des versions alternatives ? ✍️

LE STYX
NIVEAU FACILE

1500m de D+

La traversée commence. Comme le fleuve mythique qui sépare le monde des vivants de celui des ombres, le Styx marque votre entrée dans le challenge avec une seule montée jusqu'à la station de Chamrousse. Le parcours emprunte d'abord la Pérérée, cette route emblématique bien connue de tous les cyclistes grenoblois, avant de bifurquer sur la route forestière de Seiglière pour finalement attaquer l'ascension complète jusqu'à Chamrousse. Un premier test de sortie d'hiver idéal pour réveiller les jambes, retrouver les sensations en montée et poser les bases de votre préparation. Serez-vous le prochain à défier le Cerbère ?

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préparez votre challenge

Téléchargez les parcours

Pour participer, vous devrez rouler les segments du challenge sur une même activité. Le tracé global n'a pas d'importance mais chaque segment du challenge doit être fait dans l'ordre demandé. Nous vous proposons un parcours mais vous pourrez faire le votre du moment que les segments sont validés.

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c’est parti !

Chronométrez vos montées

Le défi se concentre uniquement sur le temps total des ascensions. Les descentes ne sont pas chronométrées. Prenez le temps de récupérer et, surtout, descendez prudemment. Votre sécurité est notre priorité.

Segment 1 : Chamrousse par Seiglière

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prenez soin de vous

Respectez les règles de la route

Chamrousse est une station prisée, et les routes sont partagées avec d’autres usagers :
· Respectez le code de la route en toute circonstance (priorités, feux, stops).
· Soyez attentif aux piétons, automobilistes et autres cyclistes.
· Restez courtois : le respect mutuel est essentiel pour garantir une expérience agréable pour tous.

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bravo !

Rejoignez les "Damnés"

Une fois le défi complété, soumettez vos résultats via notre site. Votre nom sera ajouté au tableau d’honneur, et vous rejoindrez les rangs prestigieux des "Damnés de Chamrousse".

1 ASCENSION, 1 INITIATION

De la ville aux cimes, le Styx vous convie à votre premier passage vers l'olympe. Votre aventure s'élance sur la mythique Pérérée, ce ruban d'asphalte que les Grenoblois connaissent par cœur, pedalée après pedalée, entre deux réunions. Mais ne vous y trompez pas : la familiarité n'efface pas la pente. Les lacets se succèdent, complices et traîtres à la fois. Puis le chemin forestier de Seiglière prend le relais, vous plongeant dans le silence des bois où la forêt remplace les encouragements. Enfin, Chamrousse vous tend les bras — ou plutôt vous montre les dents — pour les derniers hectomètres vers la station. 1500 mètres de dénivelé positif plus tard, le gardien vous aura jugé. Une seule tête, mais déjà toutes les griffes.

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THE HALL OF FLAME

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Challenge relevé en octobre 2025

David Polveroni

Légende grenobloise des cyclosportives, il parcourt 30 à 35 000 km par an, enchaînant cols et défis avec une constance et une passion dignes des plus grands.

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challenge relevé en avril 2024

Nathalie Baillon

Nathalie est une cycliste française longue distance

basée en Isère

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Challenge relevé en Avril 2025

Mathieu Lambert

Passionné de cyclisme depuis mes 15 ans, j’optimise la performance et partage mes expériences depuis quatre ans à travers des vidéos dédiées aux apprentissages du sport

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Challenge relevé en Juin 2025

Noémie Rochard

Cycliste et créatrice de contenus, Noémie roule pour le défi et partage ses expériences, dont l'Étape du Tour 2023 réalisée après seulement 3 mois de vélo

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Challenge relevé en Mai 2025

Antoine Grand

Antoine, cycliste Elite nationale de l'équipe Hexagone à Lyon, partage sa passion du vélo à travers son vlog sous le pseudonyme de Tonitinho

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Challenge relevé en Juin 2025

Quentin Ruel

Quentin a commencé la compétition cycliste à l'âge de 4 ans et a gravi les échelons pour atteindre le plus haut niveau amateur. En plus de sa carrière sportive, il est actif sur Youtube et Instagram

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Challenge relevé en Juin 2025

Victor Bosoni

Ultra-cycliste, j'explore l'Europe en autonomie sur les plus grandes courses. Je partage mon aventure en vidéos, podcast et conférences pour transmettre émotions et valeurs fortes